Erektil Disfonksiyon ve Yaş Arasındaki İlişki Nedir?

What Is Relationship Between Erectile Dysfunction Age

Mary Lucas, RN tarafından tıbbi olarak gözden geçirilmiştir.Mary Lucas, RN Editör Ekibimiz Tarafından Yazıldı Son güncelleme 18.01.2021

Erektil disfonksiyon veya ED, bir erkeği etkileyen çok yaygın bir durumdur. tahminen 30 milyon erkek Amerika Birleşik Devletleri'nde yalnız.

Diğer birçok cinsel işlev bozukluğu gibi, ED'nin şiddeti değişebilir. ED'li bazı erkekler ereksiyon elde etmeyi hiç zor bulurken, diğerleri ereksiyon elde edebilir, ancak tatmin edici, tatmin edici bir seks yapmak için bunu yeterince uzun süre sürdürmekte zorlanabilirler.





Erektil disfonksiyon her yaştaki erkeği potansiyel olarak etkileyebilse de, genellikle orta yaşlı ve yaşlı erkeklerde genç erkeklere göre daha yaygındır.

Aşağıda, yaşınızın riskinizi nasıl etkileyebileceği hakkında daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olmak için yaş ile ED arasındaki ilişkiye baktık. Ayrıca yaşa bağlı diğer tıbbi sorunların erektil disfonksiyona nasıl katkıda bulunabileceğini de açıkladık.



Son olarak, sildenafil ve tadalafil gibi ilaçlardan alışkanlıklara, yaşam tarzı değişiklikleri ve daha fazlasına kadar ED tedavisi için mevcut seçeneklere baktık.

Erektil Disfonksiyon ve Yaş: Temel Bilgiler

  • Erektil disfonksiyon her yaşta ortaya çıkabilir. Gençseniz ve fiziksel olarak aktifseniz, ED riskiniz daha düşük olsa da, çeşitli faktörler yine de ereksiyon sağlama ve sürdürme sorunları yaşamanıza neden olabilir.

  • ED geliştirme riskiniz yaşlandıkça artma eğilimindedir. Bir bilimsel inceleme 40 yaşındaki erkeklerin yaklaşık yüzde 40'ının bir çeşit ED'ye sahip olduğunu belirtiyor - her on yılda yüzde 10 artan bir yüzde.

  • ED ile ilişkilidir birkaç kronik hastalık ve yüksek tansiyon, diyabet, kalp rahatsızlıkları ve ateroskleroz (tıkanmış arterler) dahil olmak üzere sağlık sorunları. Bu hastalıklardan bazılarını geliştirme riskiniz yaşla birlikte artabilir.

  • Düzenli egzersiz yapmak ve normal vücut ağırlığını korumak gibi sağlıklı alışkanlıklar, yaşlandıkça ED geliştirme riskinizi azaltmada uzun bir yol kat edebilir.

  • Yaşınız ne olursa olsun, ereksiyon elde etmenize ve sürdürmenize yardımcı olmak için çok sayıda etkili, bilime dayalı tedavi mevcuttur.
Viagra çevrimiçi

gerçek viagra. asla arkana bakmayacaksın.

viagra alışverişi yapmak danışmaya başla

Erektil Disfonksiyon Nedir?

Erektil disfonksiyon veya ED, cinsel olarak uyarıldığınızda ereksiyon geliştirmeyi veya sürdürmeyi zor veya imkansız bulduğunuz bir durumdur.

ED şiddeti değişebilir. Bazı erkekler ereksiyon olabilir, ancak seks sırasında bunu sürdürmekte zorlanabilirler. Diğerleri hiç ereksiyon olmayabilir. Aşağıdaki durumlarda sağlık uzmanınız size ED teşhisi koyabilir:



  • Herhangi bir zamanda tamamen ereksiyon olamıyorsanız
  • Ereksiyon olabilir, ancak tatmin edici seks yapacak kadar uzun süre sürdüremez
  • Cinsel olarak uyarıldığında bazen ereksiyon olabilir, ancak sürekli olarak değil

Diğer birçok cinsel performans sorunu gibi, ED semptomları gelip gidebilir. Hayatınızın bazı noktalarında ereksiyon olmayı kolay bulabilir, ardından diğerlerinde kalıcı veya şiddetli ED ile mücadele edebilirsiniz.

Erektil Disfonksiyon Nedenleri Nelerdir?

Erektil disfonksiyonun, bazıları yaşlanma ile ilgili olan çok sayıda potansiyel nedeni vardır. Genellikle aşağıdakiler de dahil olmak üzere belirli hastalıklar ve tıbbi durumların bir sonucu olarak ortaya çıkar:

  • Ateroskleroz (tıkanmış arterler)
  • Yüksek tansiyon
  • Kalp ve kan damarı hastalığı
  • Kronik böbrek hastalığı
  • 2 tip diyabet
  • Multipl Skleroz

ED, ilaçlar, davranışlar ve psikolojik sorunların bir sonucu olarak da ortaya çıkabilir. Örneğin, yüksek tansiyon, depresyon, anksiyete ve diğer durumları tedavi etmek için kullanılanlar gibi yaygın ilaçlar sıklıkla artan ED riski ile ilişkilidir.

ashley "a.j." mücevher

ED'ye neden olabilecek veya kötüleştirebilecek psikolojik sorunlar arasında depresyon, düşük benlik saygısı, stres ve cinsel performans kaygısı bulunur.

ED'ye neden olabilecek veya kötüleştirebilecek alışkanlıklar arasında fiziksel aktivite eksikliği, aşırı kilolu olmak, sigara içmek, aşırı alkol almak ve yasadışı uyuşturucu kullanımı yer alır.

Erektil disfonksiyonun nedenlerine dair tam kılavuzumuz ED yaşama riskinizi artırabilecek faktörler hakkında daha fazla ayrıntıya girer.

Yaşlanma, Erektil Disfonksiyon Riskinizi Nasıl Etkiler?

Araştırmalar, yaşın ED ile en yakından bağlantılı faktörlerden biri olduğunu göstermektedir. Basitçe söylemek gerekirse, yaşlandıkça erektil disfonksiyon geliştirme riskiniz artar.

Erektil disfonksiyonla ilgili en kapsamlı ve kapsamlı çalışmalardan biri olan Massachusetts Erkek Yaşlanma Çalışması , 1980'lerin sonlarında Massachusetts'te yaşları 40 ila 70 arasında değişen 1.700'den fazla erkeğin cinsel sağlığına baktı.

Çalışma, minimal, orta veya tam erektil disfonksiyon için birleşik prevalans oranının yüzde 52 olduğunu ve bir erkeğin yaşının ED ile en güçlü şekilde ilişkili faktör olduğunu buldu.

İlginç bir şekilde, tam erektil disfonksiyon, kırk yaşındaki erkeklere kıyasla 70 yaşındaki erkeklerin sayısının üç katında mevcuttu.

Diğer araştırmalar da benzer sonuçlar verdi. Örneğin, 2017'den bilimsel bir inceleme 40'lı yaşlarındaki bir erkeğin bir çeşit erektil disfonksiyon geliştirme şansının yüzde 40 olduğunu ve bu riskin her on yılda yüzde 10 arttığını kaydetti.

bir kızın çıkış tarihini öptüm

Nihayet, American Journal of Medicine'de yayınlanan bir araştırma 20'li ve 30'lu yaşlarındaki erkeklerin yüzde 5,1'inin erektil disfonksiyondan muzdarip olduğunu, 70 yaş ve üstü erkeklerin yüzde 70.2'sinin erektil disfonksiyondan muzdarip olduğunu buldu.

Kısacası, bilim, yaşlandıkça ED'nin daha yaygın hale geldiğine dair yaygın algıyı çok fazla desteklemektedir.

Şimdi, bu araştırmayı bağlama oturtmak önemlidir. Yaş, erektil disfonksiyon geliştirme riskinizi etkileyen tek faktör değildir ve yaşlanmak, sonunda ereksiyon elde etme veya sürdürme zorluğuyla uğraşmak zorunda kalacağınızı garanti etmez.

Bununla birlikte, yaş, erektil disfonksiyon riskinizi artırabilecek diğer sağlık sorunlarıyla çok yakından ilişkilidir.

Örneğin, yaşlandıkça vasküler sisteminizin kademeli olarak değişmesi yaygındır. Kısmen yaşa bağlı bu değişikliğin bir sonucu olarak, erektil disfonksiyonun bilinen bir nedeni olan yüksek tansiyon gibi durumlar daha yaygın hale gelir.

Aslında, ABD Ulusal Sağlık ve Beslenme İnceleme Anketi'nden (NHANES) veriler 65 yaş ve üzeri yetişkinlerin yüzde 70'inin yüksek tansiyona sahip olduğunu gösteriyor.

Benzer şekilde, ED ile ilgili diğer sağlık sorunları genellikle yaşla birlikte daha yaygın hale gelir. ED ile yakından bağlantılı bir hastalık olan diyabet, iki katından fazla yaygın 45 yaş ve üstü yetişkinlerde, 18 ila kırk dört yaş arasındaki kişilerde olduğundan daha fazla.

Yaşlandıkça, bu hastalıkların ve tıbbi durumların yanı sıra hem genel sağlığınız hem de cinsel performansınız için taşıyabilecekleri risklerin farkında olmak önemlidir.

Bu risklerin farkında olarak ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürerek (aşağıda daha ayrıntılı olarak ele aldığımız bir konu), erektil disfonksiyon geliştirme riskinizi azaltabilirsiniz.

Yaşlandıkça Erektil Disfonksiyon Nasıl Tedavi Edilir?

Erektil disfonksiyon, yaşam tarzı değişiklikleri, ilaç tedavisi veya her ikisi ile hemen hemen her zaman tedavi edilebilir. Sağlığınızın zirvesinde kalarak ve ED ilaçlarını etkili bir şekilde kullanarak, yaşlandıkça cinsel performansınızı korumayı daha kolay bulacaksınız.

Hafif veya orta derecede ED'niz varsa, yaşam tarzınızda bazı değişiklikler yapmak, ilaç kullanmadan ereksiyon olmanıza ve bunu sürdürmenize yardımcı olabilir. Deneyin:

  • Sağlıklı bir kiloyu koruyun. Obezite bir önemli risk faktörü ED için, özellikle diyabet ve kalp hastalığı gibi sağlık sorunları ile yakın ilişkisi nedeniyle.

    Fazla kilolu veya obezseniz, kilo vermeye çalışın. BMI bir sağlık ölçümü olarak mükemmel olmaktan uzak olsa da, kilo vermeyi ve kendinizi fiziksel olarak sağlıklı tutmayı hedefliyorsanız normal aralıkta bir BMI iyi bir hedeftir.
  • Düzenli egzersiz. Bir atlet gibi antrenman yapmaya gerek olmasa da aktif kalmak erektil disfonksiyonu önlemenin önemli bir parçasıdır. Aslında, araştırma gösterdi Kan akışı sorunları nedeniyle ED'li erkeklerin egzersiz yaptıktan sonra iyileşme yaşadıklarını.

    Hareketsiz bir yaşam tarzınız varsa, daha sık egzersiz yapmaya çalışın. CDC tavsiye eder Daha iyi fiziksel sağlık için haftada 150 dakika orta yoğunlukta aerobik egzersiz ve en az iki seans direnç eğitimi.
  • Alkolü sorumlu bir şekilde tüketin. Arada bir bira, bir kadeh şarap veya kokteyl içmenin yanlış bir tarafı olmasa da, aşırı derecede içmek ED ve diğer yakından ilişkili sağlık sorunları riskinizi artırabilir.

    Alkol alımınızı günde en fazla iki içecekle sınırlamaya çalışın — Amerikalılar için ABD Diyet Yönergeleri kapsamında önerilen tüketim .
  • Sigarayı bırakmak. Sigara içmek kardiyovasküler sağlığınızı etkileyebilir ve ED ile uğraşma riskinizi artırın . Tütün içiyorsanız, bırakmak için çaba gösterin. Bırakma rehberimiz Başarılı bir şekilde bırakmak için en iyi tedaviler ve stratejiler hakkında daha fazla ayrıntıya giriyor.
  • Altta yatan sağlık sorunlarını tedavi edin. ED genellikle yüksek tansiyon gibi altta yatan sağlık sorunlarıyla bağlantılıdır. Yakın zamanda ED'yi fark ettiyseniz, sorumlu olabilecek altta yatan tıbbi durumları kontrol etmek için sağlık uzmanınızla konuşmaya değer.

    Çoğu zaman, bu sorunları tedavi etmek erektil disfonksiyonun şiddetini azaltabilir ve cinsel performansınızı iyileştirebilir.
  • İlaçlarınızı kontrol edin. Antidepresanlar, yüksek tansiyon tedavisinde kullanılan ilaçlar, kardiyovasküler ilaçlar ve bazı uyku hapları gibi bazı ilaçlar ED ve diğer cinsel sorunlara neden olabilir.

    Yakın zamanda ilaç kullanmaya başladıysanız ve sertleşmede zorluk fark ettiyseniz, bunun nedeninin bu olup olmadığını öğrenmek için sağlık uzmanınızla görüşün. Belirtilerinizi iyileştirmek için yeni bir ilaca geçebilir veya dozajınızı ayarlayabilirsiniz.
  • Terapiyi düşünün. ED'niz depresyon veya cinsel performans kaygısı gibi psikolojik bir sorunla ilgiliyse, bir terapistle konuşmak, altta yatan sorunu tedavi etmenize ve cinsel performansınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir.

Sertleşmenizi doğal olarak koruma kılavuzumuz İlaç kullanmadan ereksiyon sağlığınızı nasıl iyileştirebileceğiniz hakkında daha fazla ayrıntıya giriyor.

boğa sammy kim

ED Tedavisi İçin İlaçlar

ED'yi tedavi etmek için FDA onaylı birkaç ilaç mevcuttur. Bunlar, penisinizin erektil dokusuna kan akış hızını artırarak çalışır. Seçenekleriniz şunları içerir:

  • sildenafil . İçindeki aktif madde Viagra ®, sildenafil( genel Viagra ) daha az etkili hale gelmeden önce üç ila dört saat boyunca ED'den rahatlama sağlar.
  • tadalafil . İçindeki aktif madde Cialis ®, tadalafil, bir ila iki gün süren etkisi ile ereksiyon olma yeteneğinizi geliştirebilen uzun süreli bir ED tedavisidir.
  • Vardenafil. Levitra®'daki aktif bileşen olan vardenafil hızlı çalışır ve ED'den sildenafil'den biraz daha uzun süre rahatlama sağlar.
  • Avanafil. olarak satılır Stendra ®, avanafil, eski ED ilaçlarına göre belirli yan etkilere neden olma olasılığı daha düşük olan hızlı etkili, daha yeni bir ED tedavisidir.

Bir reçetenin uygun olup olmadığını belirleyecek bir doktorla yaptığımız görüşmenin ardından, birçok iyi bilinen acil yardım ilacının jenerik versiyonlarını çevrimiçi olarak sunuyoruz.

ED ilaçları çoğu insan için güvenli olsa da, bazı yan etkilere neden olabilir ve hipertansiyon tedavisinde kullanılan bazı ilaçlarla etkileşime girebilir. Acil servis ilaçlarından ne beklemeniz gerektiğine dair kılavuzumuz bilmeniz gereken yan etkileri ve etkileşimleri listeler.

Sonuç olarak

Yaş ve erektil disfonksiyon, ED'nin 50'li, 60'lı ve 70'li yaşlardaki erkekler için nispeten yaygın bir sorun olduğunu gösteren çalışmalarla yakından ilişkilidir.

Ancak bu, yaşlanmanın ED ile uğraşmak zorunda kalmak anlamına geldiği anlamına gelmez. Sağlıklı bir yaşam tarzı yaşayarak, altta yatan hastalıkları tedavi ederek ve FDA onaylı ilaçları kullanarak, yaşınıza bakılmaksızın optimum cinsel performansın ve tatmin edici bir cinsel yaşamın keyfini çıkarabilirsiniz.

ED Tedavisi Hakkında Daha Fazla Bilgi Edinin

Erektil disfonksiyon, özellikle en kötü anda ortaya çıktığında sinir bozucu olabilir. Neyse ki, çok tedavi edilebilir. Erektil disfonksiyon için eksiksiz rehberimiz ED'nin neden oluştuğunu ve onu tedavi etmek ve daha iyi, daha tutarlı cinsel performansın keyfini çıkarmak için atabileceğiniz adımları açıklar.

sildenafil çevrimiçi

sert ol ya da paranı geri al

sildenafil satın al danışmaya başla

Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Burada yer alan bilgiler profesyonel tıbbi tavsiyenin yerini tutmaz ve asla bunlara güvenilmemelidir. Herhangi bir tedavinin riskleri ve yararları hakkında daima doktorunuzla konuşun.