Kırışıklıkların Nedeni Nedir? 5 Yaygın Neden

What Causes Wrinkles

Kristin Hall, FNP tarafından tıbbi olarak gözden geçirilmiştir.Kristin Hall, FNP Editör Ekibimiz Tarafından Yazıldı Son güncelleme 1/03/2021

En iyi dileklerinizin aksine, cildinizin hayatın farklı evrelerinde geçirdiği birçok evre vardır.

Ara hareketlerinizde, hafife almamanız gereken kusursuz, bebek pürüzsüzlüğünde bir doku var.





Ergenlerinizdeki sivilceler, sivilceler ve yara izleri hakkında kesinlikle anlatacak bir hikayeniz var - ve kısa bir süre sonra kırışıklıklar kurulur ve 40'lı, 50'li ve 60'lı yaşlarınızın uzun süreli hatırlatıcılarıyla ağzınızı, alnınızı, ellerinizi ve daha fazlasını çizmeye hazırdır. nihayet beliriyor.

Bir girişe ihtiyaç duyduğundan değil, ancak kırışıklıklar, cildinizde görünen belirgin çizgiler, kıvrımlar ve kırışıklıklar anlamına gelir. Yaşlanmanın beklenen bir sonucudurlar. Var ince kırışıklıklar — gülme çizgilerini düşünün — bu tür kırışıklıklar genellikle 1 mm aralığındayken kaba kırışıklıklar 1 mm'den büyüktür ve derin kaş çatma çizgilerinde görülebilir.



Yaşlanma ile popüler olarak ilişkilendirilmesine rağmen, kırışıklıkların görünümü de büyük ölçüde diğer faktörlere bağlıdır.

Kırışıklıkların nedenleri ve görünümünü azaltmaya ve iyileştirmeye yardımcı olacak uygun cilt bakımı rutinleri hakkında bilmeniz gerekenler burada.

Kırışıklıklara ne sebep olur?

Kırışıklıklar, yaşlandıkça cildinizin ilerlemesini gösterir. Bununla birlikte çevresel, genetik ve yaşam tarzı seçimleri de kırışıklıkların ortaya çıkmasında rol oynayabilir. İşte nasıl:



  1. Yaşlanma: Yaşlandıkça cildinize çok şey olur. İlk önce, senin kolajen kaynağı azalır . Şimdi bilmiyorsan, kollajen bir proteindir cildin yapısını korumaktan sorumludur. Su tutma için gereklidir ve cildin pürüzsüz, güçlü ve sıkı kalmasına yardımcı olur.

    Kollajen azalması ile, dermis ve epidermis arasındaki bağ zayıflar, kırışıklara neden olur. Cildiniz ayrıca yaşlandıkça daha az doğal yağ üretir, kurutur ve cilt kırışıklıklarının görünümünü teşvik eder.

  2. Ultraviyole ışığa maruz kalma: güneşte bu kadar eğlenceli mi? Bronzlaşma? Toplarlar - güneşe maruz kalma hesapları Görünür yaşlanma belirtilerinin yüzde 80'i yüzünde, cildin fotoyaşlanmasından sorumludur. Ultraviyole ışınları cildin koruyucu dokusunu yani kolajen ve elastin liflerini parçalar. Bu koruma olmadan cilt sarkmaya ve kırışmaya başlar.

  3. Tekrarlanan yüz ifadeleri: Bunu okurken alnınızda bir çizgi varsa, biraz rahatlamak isteyebilirsiniz. Gözleri kısmak, kaşlarını çatmak ve gülümsemek gibi yüz hareketleri yüz kaslarını çalıştırır. Bu kaslar kullanıldığında derinin altında bir koru oluştururlar. Yaşla birlikte cilt, bu kasları çalıştırırken orijinal durumuna geri dönemez. Bu olduğunda kaz ayakları, gülme çizgileri ve alın kırışıklıkları büyük ölçüde kaçınılmazdır.

  4. Sigara içmek: farklı yollar var sigara cildin kırışmasına neden olur : Sürükle çekerken dudakları büzmek ve gözlerini kısmak yüzdeki ince çizgileri aşındırmak. Nikotin ayrıca kan damarlarının daralmasına neden olur ve bu da cilde oksijen tedarikini azaltabilir. Sigara da kolajen üretimini engeller Ek bir bonus olarak, üretilen ısı ve zehirli dumanlar da cilt yüzeyine zarar verebilir.

  5. Yarış: Kırışıklık yaşlanma sürecinin kaçınılmaz bir parçasıyken, bazı etnik kökenler diğerlerinden daha erken başlayabilir. Daha açık ten tonlarının, koyu pigmentli cilde göre daha hızlı yaşlanma gösterdiği yaygın olarak kabul edilmektedir.

    Çalışmalar siyah Afrikalılara kıyasla beyaz ırkın daha hızlı cilt yaşlanması ve sarkma yaşayabileceğini göstermiştir. Asyalılarda kırışıklıkların görünümü etnik kökene bağlı olabilir.

Şimdi kırışıklıkların genel nedenlerini inceledik, şimdi belirli vücut bölümlerine ve bizim ve çevremizin onların görünümüne nasıl katkıda bulunabileceğine bir göz atalım. Birkaç soru soracağız, bunlar:

ordu çekici ve henry cavill
yaşlanma karşıtı tedavi

Yaşlanma, yanınızda kanıtlanmış malzemelerle korkutucu değil

yaşlanma karşıtı krem ​​satın al danışmaya başla

Alın kırışıklıklarına ne sebep olur?

Çoğu kırışıklık gibi, yaş, güneşe maruz kalma, sigara içme, ırk vb. faktörler de alın kırışıklıklarının oluşumuna katkıda bulunabilir. Aynı şekilde, gaz fiyatına şoku ifade etmek için kaşlarınızı kaldırdığınızda veya zamanın ne kadar hızlı geçtiğine dair kafa karışıklığı içinde bunu frontalis kasınız aracılığıyla yaparsınız. Bu hareket alnın derisini yukarı çeker. Bu hareket rutin olarak yapıldığında alın kırışıklarının oluşumunu teşvik edebilir.

Göz altı kırışıklıklarına ne sebep olur?

Kaz ayağı görünümü söz konusu olduğunda en büyük suçlu sigara içmektir. bir çalışma Sigara içmenin kaz ayağı ile ilişkisinin, açık havada maruz kalmanın herhangi bir etkisinden bile daha güçlü olduğunu gözlemledi.

Ek olarak, erken araştırma kötü uyku duruşunun göz altındaki kırışıklıkların ortaya çıkmasına katkıda bulunabileceğini göstermiştir. Bunlar, dış mekana maruz kalma, güneş hasarı ve diğer yaygın kırışma nedenleri ile birleştiğinde kaz ayağı görünümüne yol açabilir.

Ağız çevresindeki kırışıklıklara ne sebep olur?

Ağız kırışıklıkları yüzdeki en çabuk fark edilen kırışıklıklardan bazılarıdır. Bunları kukla çizgileri, kahkaha ya da ruj çizgileri şeklinde fark edebilirsiniz. Kaz ayağı gibi sigara da ağız çevresinde kırışıklıkların oluşmasında büyük rol oynar. Cildin ilerlemesi ve yaşlandıkça kolajen kaybı da ağız kırışıklıklarının oluşumuna önemli katkıda bulunur.

Boyun çevresindeki kırışıklıklara ne sebep olur?

Boyun vücudun hassas bir parçasıdır ve geri kalanına göre gözle görülür şekilde daha ince bir cilde sahiptir. Yaşlandıkça, senin dış deri kalınlığı azalır . Boyun zaten katmanlar halinde hafifken, elastin liflerinin ve kollajenin daha fazla kaybı, gözle görülür kırışıklıklara, kıvrımlara ve sarkmalara yol açacaktır.

Kırışıklıkların görünümü nasıl azaltılır

Bildiğimiz gibi, kırışıklıklar yaşlanma sürecinin normal ve doğal bir parçasıdır. Bununla birlikte, görünümleri ve cildin yaşlanması, sağlıklı cilt bakım uygulamaları gözlemlenerek ve uygun yaşam tarzı kararları verilerek yavaşlatılabilir.

Göre Amerikan Dermatoloji Akademisi , işte yaşlanma belirtilerini azaltmanın yolları, dermatologlar tarafından verilen nezaket tavsiyeleri:

  1. Her gün güneş koruyucu kullanın: güneşe maruz kalma erken yaşlanmanın önde gelen nedeni olmakla birlikte, rutin olarak güneş kremi uygulamak ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü geciktirebilir.

    Güneş kremi antioksidanlar içerir UV maruziyetinden üretilen serbest radikallerle savaşır. Geniş spektrumlu koruma sağlayan güneş kremi kullanın, bunlar UVA ve UVB ışınlarına karşı koruma sağlar . Ayrıca güneş koruyucunuzun minimum 30 SPF'ye sahip olduğundan emin olun.

  2. Bronzlaşmadan uzak durun: Kendinizi güneşin ultraviyole ışınlarına veya solaryuma maruz bırakmak kırışıklıklara, düzensiz bir cilt görünümüne ve cilt kanserine neden olabilir.

  3. Nemlendir: nemlendiriciyi eksik etmeyin. Nemlendirici, cildinizin suyu tutmasını sağlar. Bu, ince çizgilerin oluşmasını önlemeye yardımcı olur ve cildin genç görünümünü iyileştirir.

  4. Ürünleri bir dermatoloji pratisyeni tarafından yönlendirildiği şekilde kullanın: cilt yaşlanmasının belirtilerini azaltmak için ürünlere veya uygulamalara başlamadan önce mutlaka uzman tavsiyesi alın.

Kırışıklık görünümünü azaltmaya yardımcı olabilecek diğer önlemler şunları içerir: kolajen üretimini iyileştiren retinoidlerin uygulanması; Botoks® Kırışıklıkların görünümünü azaltmada faydalıdır ve kimyasal peeling , ciltteki yaşlanma belirtilerini azaltmada faydalıdır.

Kırışıklıklar yaş, genler, çevre veya yaşam tarzı faktörlerinden kaynaklanabilir. Bunlar yaşlanmanın normal bir parçasıdır ve biz ilerledikçe büyük ölçüde kaçınılmazdır. Ancak, onları son ana kadar ertelemek istiyorsanız, iyi cilt bakımı uygulamalarını gözlemleyerek ve cildiniz için sağlıklı yaşam tarzı kararları vererek yanlış yapmış olamazsınız.

yaşlanma önleyici krem

daha az kırışıklık veya paranızı geri

yaşlanma karşıtı krem ​​satın al danışmaya başla

Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Burada yer alan bilgiler profesyonel tıbbi tavsiyenin yerini tutmaz ve asla bunlara güvenilmemelidir. Herhangi bir tedavinin riskleri ve yararları hakkında daima doktorunuzla konuşun.