Erektil Disfonksiyon Hakkında En İyi 5 Efsane: Çürütüldü

Top 5 Myths About Erectile Dysfunction

Kristin Hall, FNP tarafından tıbbi olarak gözden geçirilmiştir.Kristin Hall, FNP Editör Ekibimiz Tarafından Yazıldı Son güncelleme 12.07.2020

cümleyi duyunca erektil disfonksiyon , muhtemelen bunun ne anlama geldiği konusunda oldukça iyi bir fikriniz vardır. Hiç teşhis konmamış veya kendi başınıza bir bölüm yaşamamış olsanız bile, isim hayal gücüne fazla bir şey bırakmıyor.

Erektil disfonksiyon hakkında her ne kadar bildiğinizi sansanız da yanılıyor olabilirsiniz.





Erektil disfonksiyon, erkeklerin yüzde 30'undan fazlasını hayatlarının bir noktasında etkileyen çok yaygın bir durumdur. Cleveland Kliniği .

Bu durum inanılmaz derecede yaygın olmasına rağmen, bundan muzdarip birçok erkeğin yardım aramasını engelleyen büyük bir damgalama vardır. Bozukluğa karşı damgalama, erektil disfonksiyon ve tedavisi hakkında yanlış bilgilerin yayılmasına da katkıda bulunur. Ol' Information Superhighway'de erektil disfonksiyon hakkında birçok efsane var.



Hayatınızda bir dereceye kadar erektil disfonksiyon yaşadıysanız, yalnız değilsiniz! çok olası var ED'nin nedenleri bu fizikselden psikolojike kadar değişir, ancak orada NS sorunu hafifletmek için yapabileceğiniz şeyler.

Efsane 1: Erektil Disfonksiyon Sadece Yaşlı Erkekleri Etkiler

Küçük mavi hapın reklamlarını gördüğünüzde, genellikle yaşlı erkeklere yer verilir - beyaz saçlı, buruşuk cilt ve hepsi. Erektil disfonksiyon yaşlı erkekler arasında kesinlikle yaygın olsa da, her yaştaki erkeği etkileyebilir. Size bir örnek vermek için, düşünün Sonuçlar Massachusetts Erkek Yaşlanma Çalışması:

  • Erektil disfonksiyon prevalansı yaklaşık yüzde 52'dir.
  • 40 yaşında, erkeklerin yaklaşık yüzde 40'ı bir dereceye kadar ED yaşadı.
  • 70 yaşına gelindiğinde, erkeklerin yaklaşık yüzde 70'i bir tür sertleşme sorunları yaşadı.

Konuya başka bir açıdan bakmak için yeni veri bu da çoğunlukta olduğunu gösteriyor Viagra kullanıcılar genç erkeklerdir. 1998 ile 2002 yılları arasında Viagra kullanımı 18 ile kırk beş yaş arasındaki erkekler arasında yüzde 312 oranında arttı. 45 ile elli beş yaş arasındaki erkeklerde de yüzde 216'lık bir artış oldu. Bu kadar çok genç erkeğin Viagra kullanması, genç nesil arasında ED prevalansının yüksek olduğunu düşündürebilir. Var bazı kanıtlar Bununla birlikte, Viagra kullanan birçok genç erkeğin bunu eğlence amaçlı yaptığını önermek için, bu verileri bir tuz tanesi ile almalısınız.



Peki, yaşlanmaya başlıyorsanız erektil disfonksiyon hakkında endişelenmeniz gerekiyor mu? Johns Hopkins'te yapılan araştırmaya göre, 50 yaşın üzerindeki erkeklerin sadece yüzde dördü ve 60'larındaki yüzde 17'si tamamen ereksiyon sağlayamıyor. Bu istatistikler umut verici çünkü yaşlandıkça sertleşme sorunları geliştirseniz bile tam sertleşme bozukluğu olasılığı oldukça düşüktür. Bununla birlikte, yaşın yanı sıra diğer risk faktörlerini de göz önünde bulundurmanız gerekir. Daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Viagra çevrimiçi

gerçek viagra. asla arkana bakmayacaksın.

viagra alışverişi danışmaya başla

Efsane #2: Erektil Disfonksiyon Yaşlanmanın Normal Bir Sonucudur

Pek çok insan erektil disfonksiyonun sadece yaşlı erkekleri etkilediğini varsaymakla kalmaz, aynı zamanda ED'nin yaşlanmanın normal bir sonucu olduğu da yaygın olarak varsayılır. Gerçekte, erektil disfonksiyon için bir dizi risk faktörü vardır ve bunların herhangi biri her yaştaki erkeği etkileyebilir. ED ile ilişkili risk faktörlerinin bir listesi:

  • Obezite - Fazla kilolu veya obez olmak, çeşitli kronik durumlar için riskinizi artırır ve bu da ED riskinizi artırabilir. Obezitenin dolaşımınızı da etkileyebileceğini ve sertleşme sorunlarına katkıda bulunabileceğini unutmamak da önemlidir.
  • Sigara içmek – Sigara içmek vücudunuza çok önemli şekillerde zarar verir. ED ile bağlantılı olarak, dolaşımı ve cinsel olarak gerçekleştirme yeteneğinizi etkileyebilecek kan damarlarına zarar verir.
  • Tıbbi Durumlar – Birçok tıbbi durum, kan basıncı, dolaşım, hormon dengesi ve daha fazlası gibi ED için risk faktörlerini etkileyebilir. ED ile en sık ilişkili hastalıklardan bazıları tip 2 diyabet ve kalp hastalığını içerir.
  • Tıbbi Tedaviler – Sadece tıbbi durumlar ED riskinizi artırmakla kalmaz, radyasyon veya kemoterapi gibi bazı tıbbi tedaviler de artabilir. Cerrahi tedaviler (prostat ameliyatı gibi) de riskinizi artırabilir.
  • Alkol/Uyuşturucu Kullanımı – Aşırı uyuşturucu ve alkol kullanımı sağlığınızı birçok yönden olumsuz etkileyebilir. Ruh halinizi düşürmenin yanı sıra, libidoyu azaltabilir ve ereksiyona ulaşmanızı/sürdürmenizi veya orgazm olmanızı zorlaştırabilir.
  • Psikolojik Durumlar – Araştırmalar, psikolojik faktörlerin erektil disfonksiyonda önemli bir rol oynadığını doğrulamaktadır - anksiyete, stres ve depresyon gibi durumlar ED riskini artırabilir. Aslında, zihinsel sağlık sorunlarına bağlı erektil disfonksiyonun kendi adı vardır: 'psikolojik iktidarsızlık'.
  • Hormon Sorunları – Hormonlar, erektil fonksiyon da dahil olmak üzere çok sayıda vücut fonksiyonunun düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. İş yerindeki birincil hormon testosterondur. düşük-T tek başına ED'ye göre libido ve doğurganlıkla ilgili sorunlara neden olma olasılığı daha yüksektir.

Erektil disfonksiyonun yaşlı bir erkeğin sorunu olduğunu söylemek yanlış olsa da, yaş bu durum için en büyük risk faktörlerinden biridir. 2003 yılında, bir yeni çalışma Annals of Internal Medicine'nin Ağustos sayısında, yaşla bağlantılı olarak azalan cinsel işlevin bilimsel kanıtlarını gösteren yayınlanmıştır. Çalışma, cinsel işlevleri, özellikle de cinsel ilişki için yeterli bir ereksiyon sağlama ve sürdürme yetenekleri hakkında basit sorular sorulan 53 ila 90 yaşları arasındaki 31.000 katılımcıyı içeriyordu.

Çalışmanın sonuçları, daha yüksek yaş gruplarındaki erkeklerin cinsel işlevlerini zayıf olarak tanımlama olasılığının çok daha yüksek olduğunu gösterdi. Genel olarak, genç katılımcıların yüzde 74'ü cinsel işlevlerini iyi veya çok iyi olarak değerlendirdi ve bu genç erkeklerin yalnızca yüzde 12'si cinsel işlevleriyle ilgili orta veya önemli sorunları olduğunu kabul etti. Karşılaştırıldığında, 50 yaşın üzerindeki erkeklerin yüzde 25'inden fazlası bu ciddiyet sorunları bildirmiştir ve 80 yaşın üzerindeki erkeklerin yalnızca yüzde 10'u iyi veya çok iyi cinsel işlev bildirmiştir.

Bu çalışma, yaş ve cinsel işlev arasında ilişki kurmanın yanı sıra, erkeklerin ilk erektil disfonksiyon epizodunu yaşadıkları yaşları da not etti. 30.000'den fazla katılımcının yüzde 40'ı ilk ED deneyimlerini 60 ile altmış dokuz yaşları arasında bildirdi. Yaklaşık yüzde 26'sı ilk deneyimini 50 ile 59 arasında, sadece yüzde dördü ise 40 ile kırk dokuz arasında yaşadı. Sadece yüzde ikisi ED ile ilk deneyimlerini kırk yaşından önce yaşadı.

Bu istatistiklerden bazıları önceki bölümdekilerle çelişiyor gibi görünse de, bu sayıları bütünsel anlamda görmek önemlidir. Bu 2003 çalışmasının baktığı başka bir şey de yaş, erektil fonksiyon ve fiziksel aktivite, alkol alımı ve sigara içme alışkanlıkları gibi diğer faktörler arasındaki korelasyondu. Haftada en az üç saat egzersiz yapan erkeklerin, yapmayanlara göre ED için yüzde 30 daha düşük risk taşıdığı bildirildi. Genel olarak sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olan ve kronik hastalığı olmayan erkekler en düşük ED riskini gösterirken, obez, sigara içen ve çok TV izleyenler en yüksek riske sahipti.

Efsane #3: Erektil Disfonksiyon Tehlikeli Değildir

Kötü sağlık ve ED arasındaki korelasyon bizi erektil disfonksiyon hakkındaki bir sonraki efsaneye getiriyor: ED tehlikeli değil. Bir anlamda, bu doğrudur. Erektil disfonksiyona sahip olmak sizi öldürmeyecek. Öte yandan, sertleşme sorunları yaşıyor olmanız, altta yatan sağlık sorunlarının bir göstergesi olabilir.

ED'ye katkıda bulunan altta yatan sağlık sorunları söz konusu olduğunda, kalp hastalığı en büyük endişelerden biridir. Kalp hastalığı aslında, çoğu ateroskleroz, düzensiz kalp atışı veya anatomik bir kusur gibi belirli kardiyovasküler problemlerle karakterize edilen bir dizi farklı durum için genel bir terimdir. Ateroskleroz birincil endişe kaynağıdır ve aynı zamanda en önemli faktördür. yakından bağlantılı erektil disfonksiyon için. Kolesterol ve diğer yağlı maddeler arter duvarları boyunca biriktiğinde, arter duvarlarının kalınlaşmasına, açıklığın daralmasına ve içinden akabilecek kan miktarının sınırlandırılmasına neden olur. Dolaşım ve kan basıncı ile ilgili sorunlar sağlığın birçok yönünü etkileyebilir, ancak en önemlisi, ereksiyona ulaşmanızı ve bunu sürdürmenizi engelleyebilir.

Sertleşme sorunları sadece kalp hastalığıyla ilgili bir semptomla değil, aynı zamanda tip 2 diyabetle de ilişkili olabilir. Diyabet, vücudun kan şekeri seviyelerini kontrol etmek için yeterli insülin üretemediği veya vücudun insüline tepkisinin bozulduğu bir durumdur. Sonuç, arterlere zarar verebilecek ve dolaşımı etkileyebilecek kronik olarak yüksek kan şekeridir. Erektil disfonksiyonla bağlantılı diğer tıbbi sorunlardan bazıları şunlardır:

  • Yüksek kolestorol
  • Hipertansiyon (yüksek tansiyon)
  • Şeker hastalığı
  • Metabolik sendrom
  • Kalp hastalığı
  • ateroskleroz
  • Multipl Skleroz
  • Parkinson hastalığı
  • Alkolizm
  • Peyronie hastalığı
  • Uyku bozuklukları
  • Prostat kanseri veya genişlemiş prostat
  • Depresyon veya anksiyete
  • Kronik stres

Sertleşme sorunlarınız hakkında henüz doktorunuzla konuşmadıysanız, gecikmeden bir randevu almalısınız. Çoğu durumda, ED öncelikle psikolojiktir , bu nedenle sizde tıbbi olarak bir sorun olduğuna dair bir gösterge olmayabilir. Ancak bu, psikolojik sorunların tıbbi sorunlar kadar geçerli olmadığı veya tedaviyi gerektirmediği anlamına gelmez. Durum ne olursa olsun, endişeleriniz hakkında her zaman doktorunuzla konuşmaya değer. Neler olup bittiğini ve bu konuda ne yapabileceğinizi gerçekten anlamanın tek yolu budur.

Efsane #4: Reçeteli İlaçlar ED'yi Tedavi Etmenin En İyi Yoludur

Erektil disfonksiyonunuz hakkında doktorunuzla hiç konuşmadıysanız, televizyonda reklamını gördüğünüz ED ilaçlarının ED'yi tedavi etmenin en iyi veya tek yolu olduğunu varsayabilirsiniz. Bu sadece durum böyle değil.

Erektil disfonksiyon ilaçları gibi Viagra ( sildenafil ) fosfodiesteraz tip 5 (PDE5) inhibitörleri adı verilen bir ilaç sınıfına aittir. Vücuttaki nitrik oksit seviyelerini artırarak çalışırlar ve daha sonra kan damarlarını genişletmek için diğer maddelerle birlikte çalışarak penise dolaşımı arttırırlar. Penis kanla dolduğunda, basınç kanı içeride tutar ve ereksiyona neden olur. Bu ilaçlar birçok erkekte işe yarasa da, çalışamama erkeklerin yaklaşık yüzde 30'u için.

ED ilaçları, vakaların yaklaşık %70'inde ereksiyon oluşturmaya yardımcı olsa da, bazı yan etki riski taşırlar. ED ilaçlarının bazı potansiyel yan etkileri şunlardır:

  • Cialis kullanıcılar sırt ağrısı ve kas ağrıları bildirmiştir.
  • Viagra ve Levitra görme değişiklikleri ile ilişkilendirilmiştir.
  • Diğer yaygın yan etkiler arasında yüz kızarması, tıkanıklık ve baş ağrısı bulunur.

Her ED ilacı biraz farklıdır, bu nedenle varsa hangi seçeneğin sizin için doğru olduğunu belirlemek için doktorunuzla konuşmanız gerekir. unutmayın Viagra en etkili ED ilacıdır , performans yüzde 50 daha iyi 50 mg ve 100 mg dozlarda plasebodan daha iyidir. Spektrumun karşı ucunda, Stendra (avanafil) en az etkili ilaçtı - plasebodan sadece yüzde 20 ila yüzde 30 daha etkiliydi - ancak en düşük yan etki insidansına sahipti.

ED ilaçlarının yanı sıra, daha yaygın olarak kullanılan tedavi seçeneklerinden bazıları aşağıdakileri içerir:

  • Enjeksiyonlar - Oral ED ilaçları işe yaramadığında, 5 ila 20 dakika içinde 60 dakikaya kadar süren bir ereksiyon oluşturmak için doğrudan penise enjekte edilebilirler.
  • Fitiller – Penisin ucuna yerleştirilen fitil ED ilaçları üretral duvardan emilir ve 10 dakika içinde 60 dakikaya kadar süren bir ereksiyon meydana getirir.
  • Vakum kısıtlama cihazları – Bu cihazlar penise kan çekmek için basınç kullanır ve penisin tabanına kauçuk bir halka yerleştirilirse yaklaşık 30 dakika boyunca korunabilen bir ereksiyon ile sonuçlanır.
  • Penil implantlar – Cerrahi bir seçenek olan penil implantlar, penisi ereksiyona getirmek için havayla dolu pompalanabilen küçük tüplerdir.
  • Diyet/yaşam tarzı değişiklikleri – Diyetinizde ve yaşam tarzınızda değişiklikler yapmak, altta yatan bazı sorunları çözmenize ve erektil disfonksiyon için risk faktörlerini düzeltmenize yardımcı olabilir.

Sadece düşünmemelisiniz tüm tedavi seçenekleriniz ED ilaçlarına varsayılan olarak başvurmadan önce, ancak altta yatan bazı sağlık sorunlarının ele alınmasının ED'nizi çözüp çözemeyeceğini de düşünmelisiniz. Yüksek kolesterol, yüksek tansiyon, kalp hastalığı, diyabet, obezite ve diğerlerinin uzun bir listesi gibi risk faktörleri ED'ye katkıda bulunabilir, bu nedenle bu sorunları ele almak için ilk adımınız, ilaçlara veya diğer tedavilere ihtiyaç duymadan ED'nizi çözebilir. .

Efsane #5: Erektil Disfonksiyon Sadece Erkekleri Etkiler

Teknik olarak konuşursak, erektil disfonksiyon bir erkek hastalığıdır - sadece erkek üreme organlarına sahip insanları fiziksel olarak etkiler. Ancak buradaki anahtar kelime fizikseldir. Erektil disfonksiyonun etkileri sadece fiziksel değil, psikolojik ve duygusaldır. Dahası, sizi etkiledikleri kadar eşinizi de etkileyebilirler.

Erkekler erektil disfonksiyonu yanlış anlama eğiliminde olsalar da, özellikle eşi sorunlar hakkında açık ve dürüst değilse, bu durumu bir kadının anlaması daha da zor olabilir. Erektil disfonksiyondan muzdaripseniz, sorundan utanmış veya utanmış olabilirsiniz, ancak bu duyguları bastırmak ikinize de yardımcı olmaz. ED sorunlarını çözmenin en iyi yolu, hem doktorunuzla hem de eşinizle onlar hakkında konuşmaktır.

Şunu bir düşünün: Kendinizi cinsel olarak gerçekleştiremiyorsanız, neyiniz olduğunu merak etmeye başlayabilirsiniz. Bunun hakkında ne kadar çok düşünürseniz, o kadar çok endişelenirsiniz ve çoğu durumda bu endişe endişeye dönüşür ve bu da kendi başına nedensel bir faktör haline gelir. Başarısızlık korkunuz o kadar çok kaygıya neden olur ki, kendinizi gerçekleştiremeyeceğinizi düşünürsünüz. Sanki kendi kendini gerçekleştiren bir başarısızlık kehaneti gibi.

Şimdi bunu partnerinizin bakış açısından düşünün: Siz neden performans gösteremediğinizi merak ederken, partneriniz bunun kendi hatası olup olmadığını merak ediyor. Onlardan etkilenmediğinizi veya yanlış bir şey yapıp yapmadığınızı merak etmeye başlarlar. Bu endişeler, kendi endişelerinize ek olarak, ikinizi de saran dev bir endişe bulutunda birleşir. Bu sorunları gün ışığına çıkarmak için bir konuşmanız yoksa, o bulut yalnızca devralana kadar büyümeye ve kararmaya devam edecek. Erektil sorunlarınız hakkında bir konuşma başlatmak zor olsa da, hem kendiniz hem de ilişkiniz için atılacak en iyi eylemdir.

Sertleşme bozukluğunuzun psikolojik etkisi üzerinde çalışmakta sorun yaşıyorsanız, yardım alın! Erektil sorunlar, klinik zihinsel sağlık sorunlarından daha fazla veya daha az geçerli değildir. Günlük olarak hayatınızı etkiliyorsa, önemlidir ve üzerinde çalışmanız gerekir. Doktorunuzdan bir terapiste sevk etmesini isteyin veya mevcut olabilecek diğer seçenekler hakkında konuşun.

Şimdiye kadar erektil disfonksiyonun ne olduğu ve ne olmadığı konusunda daha kapsamlı bir anlayışa sahip olmalısınız. Bu bilgiyi kendi yararınıza kullanın ve endişeleriniz hakkında doktorunuzla konuşun. Birlikte, erektil sorunlarınızın nedenini ve uygun tedavi sürecini belirleyebileceksiniz.

sildenafil çevrimiçi

sert ol ya da paranı geri al

sildenafil satın al danışmaya başla

Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Burada yer alan bilgiler profesyonel tıbbi tavsiyenin yerini tutmaz ve asla bunlara güvenilmemelidir. Herhangi bir tedavinin riskleri ve yararları hakkında daima doktorunuzla konuşun.

40 40 kulüp atlantik şehri